Blue Monday: cómo afrontar el comienzo de año sin caer en el mito del día más triste

Los expertos afirman que este término carece de base científica y recomiendan estrategias para promover el bienestar emocional El tercer lunes de enero ha sido denominado «Blue Monday», un término que sugiere que es el día más triste del año debido a una combinación de factores como el clima, la cuesta de enero y los incumplimientos … Leer más