Del FOMO al JOMO: 5 claves para un verano emocionalmente equilibrado
Cada vez más personas afrontan el verano con presión por aprovechar el tiempo al máximo, lo que puede convertir este periodo en una fuente de ansiedad y agotamiento mental. Según el Cigna Healthcare International Health Study, un 30 % de los españoles identifica sus relaciones personales como una fuente de estrés, una sensación que puede … Leer más