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Cuatro de cada cinco españoles creen que hablar de sus problemas de salud ayuda a abordarlos

Según los datos de Bupa, matriz de Sanitas, dos de cada cinco encuestados evitan hablar de sus problemas de salud Bupa pone en marcha la Health Stories, hablemos sobre nuestra salud para fomentar conversaciones más abiertas y honestas sobre la salud física y mental Figuras como el famoso arquitecto Lord Norman Foster o la jugadora de rugby neozelandesa … Leer más

DECÁLOGO de un CUARENTAÑERO 2.0: 1) Vive rodeando los problemas

Escribe Oscar Paz: Pertenece a la serie: Reflexiones veraniegas: DECÁLOGO de un CUARENTAÑERO 2.0 Los que llevamos ya unos cuantos añitos haciendo deporte sabemos que por mucha precaución que pongamos las lesiones son inevitables. Pero lo peor que puedes hacer cuando tienes una lesión es dejar de entrenar por completo. Que te duela el hombro … Leer más