Los expertos de Sanitas recomiendan evitar las horas centrales del día, reducir la intensidad y planificar rutas con sombra y fuentes de agua Con la llegada del verano y el aumento de las temperaturas, muchas personas mantienen sus rutinas deportivas al aire libre. Sin embargo, realizar ejercicio en condiciones de calor extremo sin tomar las … Leer más
El 17% de los españoles declara que no practica ni ha practicado nunca ningún deporte, según el CIS El aumento de las temperaturas supone un momento ideal para incorporar ejercicios al aire libre en la rutina diaria. Gracias a los climas favorables las opciones para ponerse en forma se multiplican, ofreciendo una alternativa saludable a … Leer más
Los expertos recomiendan hidratarse de forma continua, eludir ambientes excesivamente secos o incluir frutas y verduras ricas en la dieta diaria para evitarla La llegada del calor trae consigo un mayor riesgo de deshidratación, especialmente en personas mayores, deportistas o quienes trabajan al aire libre. Sin embargo, sus efectos no se limitan al cansancio o … Leer más
Más de 3 de cada 5 españoles creen que la salud bucodental se ve afectada por el embarazo, según datos del Estudio Sanitas sobre Salud Bucodental 2023 El embarazo es una etapa de grandes transformaciones en el cuerpo de la mujer. Estos cambios, que permiten el desarrollo del feto y preparan al cuerpo para el … Leer más
Los expertos de Sanitas Dental recomiendan medidas como incluir un kit dental en la mochila o consumir snacks saludables, entre otras La llegada del verano supone que los más pequeños del hogar abandonen sus rutinas escolares y disfruten de campamentos, más planes al aire libre y una dieta que suele incluir más helados, refrescos o … Leer más
La aseguradora de salud confía en la cercanía con los clientes, un patrimonio de agentes y corredores La compañía y el Colegio de Barcelona renuevan su alianza para fomentar la formación en el sector asegurador El acto de la firma se celebró en el nuevo Centro Médico Provença, el quinto centro inaugurado por Sanitas en Barcelona … Leer más
Cartagena, Valladolid y Zaragoza reciben los accésits y Onda (Castellón) una mención especial, mientras que Barcelona, Madrid, Bilbao y Valencia reciben distinciones especiales por su implicación en el reto Sanitas ha celebrado los diez años de su iniciativa con un evento en Barcelona que ha contado con la participación de Erin Brockovich Durante el acto … Leer más
Proteger la piel incluso en días nublados, evitar la exposición en las horas centrales del día y mantenerse bien hidratado, las recomendaciones de los expertos para prevenir daños cutáneos y golpes de calor Con la llegada del verano y las altas temperaturas, aumenta la exposición al sol, ya sea durante las vacaciones, en actividades al … Leer más
Comenzar con pequeñas cantidades, no sobrestimar el valor nutricional de ningún alimento o prepararlos correctamente para potenciar sus beneficios, algunas recomendaciones de los expertos Aunque popularmente se hable de “superalimentos” para referirse a productos con alta concentración de nutrientes (vitaminas, minerales, antioxidantes, grasas saludables, etc), no existe un reconocimiento oficial de esta categoría dentro de la … Leer más
Formación, apoyo institucional y mejores condiciones para colegiados: claves del acuerdo La colaboración consolida al Colegio como referente en la defensa y promoción de la mediación aseguradora El Colegio de Mediadores de Seguros de Toledo y la compañía aseguradora SANITAS han renovado su acuerdo de colaboración, fortaleciendo así su compromiso mutuo con el impulso de … Leer más