Qué es el JOMO, la alegría de perderse cosas, y cómo afecta al bienestar emocional

Los expertos destacan que la desconexión voluntaria tiene efectos positivos en la salud mental Establecer límites digitales, identificar prioridades o abrazar el silencio y la desconexión, algunas de las claves para poder llevarlo a cabo En una sociedad dominada por la tecnología y las redes sociales, donde el conocido como «Fear of Missing Out» (FOMO) … Leer más

Especialistas en Cumplimiento normativo y Especialistas en Seguros de Vida y salud , los profesionales esenciales mejor retribuidos de los sectores Banca y Seguros en 2025

Guía Salarial Adecco Banca y Seguros 2025 Adecco analiza las remuneraciones de los sectores Banca y Seguros en España, centrándose en posiciones esenciales cuya banda salarial se sitúa por debajo de los 40.000 euros de media, así como su situación actual y previsiones de futuro. El/la Especialista en Cumplimiento normativo es el perfil mejor retribuido … Leer más

5 estrategias para combatir el entumecimiento cognitivo derivado de la dependencia tecnológica y reactivar la mente

El uso excesivo de dispositivos electrónicos provoca una especie de «entumecimiento» cognitivo y fomenta la pérdida de capacidades cognitivas naturales como el aprendizaje, la memoria, la concentración o el razonamiento. La niebla mental afecta a la claridad mental y dificulta la gestión y procesamiento adecuado de la información, reduciendo la capacidad para tomar decisiones y … Leer más

Rutinas para empezar el año cuidando la salud bucodental

Casi la mitad de los españoles asegura acudir al dentista sólo cuando detecta algún problema, según el Estudio de Sanitas sobre Salud Bucodental 2024 Con el inicio de un nuevo año, muchas personas establecen propósitos de salud y bienestar, pero frecuentemente olvidan incluir entre ellos el cuidado bucodental. A este respecto, mantener una rutina adecuada … Leer más

El seguro de vida en transformación

Inscripción gratis aquí El próximo día 4 de febrero tendrá lugar, en la sede Insurtech Community Community Hub (calle Javier Ferrero 10 – Madrid) el workshop abierto a todos los profesionales con el título de “Acelerando la expansión del seguro de vida: transformación digital y vida saludable”.  El próximo día 4 de febrero tendrá lugar, … Leer más

Consejos para un invierno saludable y sostenible en el hogar

Optar por Iluminación LED, aprovechar la luz solar y revisar periódicamente los equipos, aspectos a tener en cuenta según los expertos El invierno trae consigo factores como las bajas temperaturas, las largas noches y el uso intensivo de sistemas de calefacción, los cuales elevan considerablemente la demanda eléctrica. Sin embargo, este incremento no solo impacta … Leer más

Claves para ayudar a los niños a vivir la noche de Reyes con equilibrio y sin ansiedad

Los expertos recomiendan establecer expectativas regalistas, no regalar en exceso y fomentar la gratitud en los más pequeños de la casa, entre otras acciones La noche de Reyes es una de las festividades más esperadas por los niños, pero también puede ser un momento de gran tensión para muchos padres. La anticipación por los regalos … Leer más

Cómo sobrellevar el ruido de los petardos en personas con autismo

 En España se estima que hay más de 470.000 personas que viven con autismo, lo que equivale aproximadamente a 1 de cada 100 personas, según la Confederación Autismo España En épocas festivas como la Navidad, el uso de petardos y fuegos artificiales se ha convertido en una tradición para muchos. Sin embargo, este tipo de actividades … Leer más

López Torrijos correduría de seguros se integra en Grupo Concentra

López Torrijos correduría de seguros anuncia la incorporación de su organización en Grupo Concentra, uno de los grupos de mediación de seguros y reaseguros en proceso de expansión en la región de Iberia. Desde una clara posición de liderazgo y reconocida presencia en las regiones de Castilla-La Mancha, Murcia y Levante, une sus fuerzas como … Leer más

Pedro Delgado visita la residencia Sanitas La Moraleja por Navidad

El exciclista ha compartido la mañana con los residentes para acompañarlos en sus actividades diarias y conocer la decoración navideña del centro Pedro Delgado, exciclista y miembro del Equipo Sanitas, ha visitado la residencia Sanitas La Moraleja para compartir con los mayores una jornada llena de espíritu navideño. Durante el encuentro, los residentes le han … Leer más